DAILYFITNESS – CHI SIAMO

DAILYFITNESS

Dailyfitness è un progetto che nasce a febbraio 2019 da Andrea Dainese. Professore di Scienze Motorie nella scuola secondaria di II grado; Istruttore di Personal Training e Group Training dal 2012; Laurea Triennale in Scienze Motorie e Sportive con 110/110 e Lode e Laurea Magistrale in Attività Motoria Preventiva e Adattata con 110/110 e Lode presso l’Università degli studi di Roma Foro Italico.

COS’È?

Dailyfitness è una community per chi ama muoversi e fare attività fisica, per chi vuole allenarsi in modo corretto e divertente e per chi vuole leggere contenuti e curiosità sul mondo del fitness per rimanere sempre informato.

PERCHÉ?

Dailyfitness si pone 2 obiettivi:

• Promuovere l’importanza della pratica di attività fisica quotidiana come strumento fondamentale per migliorare la nostra salute e il nostro benessere psico-fisico.
• Stimolare le persone a intraprendere uno stile di vita attivo.

Attraverso 2 strumenti:

Da un lato la pubblicazione di contenuti dal carattere scientifico e di interesse comune, ma rielaborati e adattati per poter essere letti da tutti. Dall’altro il passaggio dalla teoria alla pratica proponendo allenamenti individuali e di gruppo adatti a tutti, ma soprattutto divertenti e stimolanti.

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